Tornare con l’ex nuoce alla salute

116

E’ scientifico: secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Family Relations, le relazioni tra ex, sia eterosessuali che omosessuali, si sono rivelate “legate a un aumento dei sintomi di disagio psicologico”. Chiudere una relazione è doloroso, ma è sempre meno doloroso che tentare di riprovarci, magari con dei tira e molla. Ce lo dicono le ultime scoperte scientifiche.
Lo studio suddetto che ha preso in esame la natura ciclica della fine di una relazione, del ricongiungimento e degli effetti successivi che questo può avere su un individuo, ha raccolto dati da 545 individui in totale; 279 quelli riguardanti relazioni tra persone dello stesso sesso, e 266 di relazioni tra individui di sesso diverso. Ed è emerso: “I modelli di comportamento legati alla rottura e al ricongiungimento di una coppia sono stati collegati a un aumento dei sintomi di disagio psicologico, poiché l’accumulo di repentini cambiamenti nelle relazioni può creare ulteriore turbolenza per gli individui”. Insomma, far funzionare le cose a tutti i costi non è mai una buona idea. E nemmeno è salutare.”Consiglio ai partner di pensare ai motivi per cui si sono lasciati quando penseranno di riprovarci. Consiglio loro di chiedersi se le cose saranno davvero diverse questa volta – ha affermato il coautore dello studio Kale Monk al Time – Quindi, può essere utile avere una conversazione esplicita sui problemi che hanno portato alla disgregazione della coppia, specialmente se è probabile che si ripresentino problemi o divergenze dello stesso tipo”. Inoltre l’esperto sottolinea che coloro che hanno sperimentato comportamenti violenti o abusi emotivi dovrebbero cercare aiuto. “Se la relazione è irreparabile, non sentirti in colpa, per il tuo benessere fisico o mentale, ma chiudila e basta” – ha concluso Monk.